Blog

Cantonament Lotus Dance


Deja am început să ne gândim la cantonamentul din acest an care se va desfășura în perioada 3-13 August, durata fiind de 6 sau de 10 zile, la alegere. Ne bucurăm enorm când vedem că avem multe cereri din partea copiilor și părinților pentru cel de 10 zile și dorim să anunțăm că acest cantonament nu este doar pentru copii, ci pot veni și adulții, părinții și bunicii.

Pensiunea Katharina

Cantonamentul se va ține și anul acesta în Bran la pensiunea Katharina (strada Dr Liviu Popovici), o parte dintre copii și-au făcut deja planul cum o să stea în cameră și eu am început să pregătesc programul special pentru cantonament. Vom petrece cel puțin la fel de bine cum ne-am simțit în anii trecuți.

Voi pune la dispoziție un program care va începe la prima oră dimineața, va dura până seara și va cuprinde: antrenamente de dans într-o sală special amenajată, plimbări prin împrejurimi și jocuri care au ca scop dezvoltarea condiției fizice a celor mici. Desigur, distracția nu va lipsi nici pentru cei mici, nici pentru cei mari, deoarece vom include  momente în care vom râde și ne vom distra împreună, indiferent de vârstă.

Dis-de-dimineață

Antrenamentele vor începe dimineață la ora 7:30 cu alergări ușoare, cu încălzirea sufletului în raze de soare, cu mișcări de stretching pentru corp, brațe și picioare îmbinând toate aceste activități într-un mod plăcut și încercând să îi învățăm pe cei mici să aibă un stil de viață sănătos.

După ce am terminat cu pregătirea de dimineață vom continua cu micul dejun: o masă bogată și diversificată urmată de o perioadă de relaxare de o oră și de antrenamentele de dans.

La ora 13 se va servi masa de prânz: supă, ciorbă, fripturi, salate și mult așteptatul desert.

Masa de prânz este urmată de o pauză de trei ore în care se vor odihni, deoarece la ora 17:00 începe antrenamentul de dans unde și cei mici vor putea juca rolul de coregrafi ca să le dezvoltăm spiritul artistic. Vom lucra împreună și, sub îndrumarea mea (Vichy) își vor crea propriilor lor coregrafii și, la final, vom forma o coregrafia luând câte puțin din ideile fiecăruia. Sper ca acest lucru să ajute să îi transforme puțin pe cei mici, să devină mai hotărâți, mai atenți și să conștientizeze atenția pe care trebuie să o dea instructorului în timpul antrenamentelor.

Ne dorim să învățăm să dansăm frumos, să aducem corpului o altă atitudine, o altă prestanță, dorim să avem un corp frumos și sănătos.

Vom face coregrafii, vom învăța figuri de dans, stiluri noi și tehnică nouă pentru fiecare secțiune, învățăm să dansăm pe muzică și ei își pot îmbunătăți și perfecționa muzicalitatea.

Totul trebuie să vină din interior și asta îi învăț pe copii, doresc să se deschidă precum o floare de Lotus, ei se simt foarte bine și mă fac să merg și mai departe și să facem și mai multe lucruri minunate.

afis-dancemasters-2014

Dancemasters 2014


dancemasters 2014

Se apropie încă o dată luna Martie și împătimiții dansului sportiv știu că de 11 ani asta înseamnă un singur lucru: Dance Masters!

DanceMasters este o competiție internațională de dans sportiv care are loc anual în România. Se va desfășura pe data de 28, 29 și 30 Martie la sala Polivalentă din București și biletele sunt puse la vânzare prin Eventim.

Vineri sunt organizate competițiile locale pentru copiii de până în 15 ani și sâmbătă și duminică veți avea parte de un show fantastic cu invitați din toată lumea!

Mai știți când ziceam că dacă vă înscrieți la cursuri de dans la Lots Dance aveți un avantaj la unele evenimente? Ei bine, în loc de prețul standard de 50 de lei, cursanții noștri pot achiziționa biletele cu 30 de lei. Ultima zi de înscrieri este luni, 17 Martie, urmând ca marți să achiziționez toate biletele și până pe data de 24 să le primiți.

 

Sâmbătă

Programul competiției o să înceapă de la ora 8 cu înscrierile concurenților și etapele de calificare, dar seara va fi evenimentul cel mai așteptat.

De la ora 19:30 începe „Programul de Gală”, așa cum îl numesc organizatorii, și cuprinde:

  • Concurs adulți începători (Memorialul „Titus Munteanu”, citiți mai jos imediat)
  • Open Internațional Juniori 1 (12-13 ani) Standard
  • Open Internațional Juniori 2 (14-15 ani) Standard
  • WDSF Open Tineret (16-18 ani) Latino
  • WDSF World Open (19+ ani) Latino

Duminică

Vor exista competiții toată ziua pentru categoriile 8-13 ani și calificări, dar show-ul va începe de la ora 19:30 și cuprinde:

  • Open Internațional Juniori 1 (12-13 ani) Latino
  • Open Internațional Juniori 2 (12-13 ani) Latino
  • WDSF Open Tineret (16-18 ani) Standard
  • WDSF Open Seniori 1 (19-35 ani) Standard
  • WDSF Open Seniori 2 (35+ ani) Standard
  • Show Latino susținut de campionii mondiali și europeni Aniello Langella și Krystyna Moshenska din Italia.

Memorialul „Titus Munteanu”

Titus Munteanu a fost unul dintre persoanele care au ajutat la înființarea Federației Române de Dans Sportiv și a ocupat postul de Vicepreședinte de Onoare al acesteia până anul trecut când a încetat din viață.

FRDS dorește să îl omagieze oferind anual un un trofeu care să îi poarte numele. În ediția din 2014 a DanceMasters se va organiza o competiție de vals vienez pentru amatorii stilului putând participa orice persoană care nu este înregistrată la federație și împlinește cel puțin 16 ani în anul curent. Se dansează doar vals vienez, durata dansului este de 1 minut și înscrierile se fac aici. Aștept cât mai mulți iubitori de vals și de la Lotus Dance. Mai multe detalii la cursuri.

Aniello Langella – Khrystyna Moshenska

După cum am zis, Aniello Langella și Khrystyna Moshenska sunt campionii Mondiali și Europeni en titre la dans sportiv, o mică demonstrație de jive puteți urmări mai jos:

 

1398212_727981373882077_1774533266_o

Să zâmbim luni-2


Pe mulți dintre noi ne supără ziua de luni, este început de săptămână și trebuie să mergem la școală, facultate, serviciu. Am zis eu să încerc, atât cât pot, să îți fac această zi îngrozitoare ceva mai happy, voi posta săptămânal pe blog ceva frumos, motivant, fericit sau înviorător.

De fapt, am început de săptămâna trecută prin clipul Happy pe care l-am făcut noi la Lotus Dance, dacă nu l-ai văzut încă te invit să citești și articolul în care mă mândresc eu cu jobul meu.

Să zâmbim luni

Revenind la ziua de luni pe care eu încerc să o fac mai frumoasă, am zis să încep prin a îți prezenta clipul care mi-a atras mie atenția acum ceva timp.

Ca exercițiu, înainte a te uita la el vreau să te gândești la unul sau două motive pentru care dansezi. Acum urmărește clipul și, dacă dorești, aștept la final un comentariu.

Eu de ce dansez

Nu mă pot aștepta să îmi spui tu de ce dansezi dacă nu îți spun de ce dansez eu. Eu dansez pentru că este modul meu de a mă relaxa, este modul meu de a scăpa de orice problemă posibilă, este doza mea zilnică de 90 de minute de fericire și evadare completă. De asemenea, dansez, sau mai bine spus predau, pentru că mă simt al naibii de bine să vă văd zâmbind și să veniți la mine după un weekend de petrecut să îmi spuneți cum/ce ați mai dansat.

Rândul tău acum :)

Un dans de nuntă tare fain


Apreciez emisiunile cu și despre dans care promovează lucrurile de calitate și frumoase. Apreciez enorm de mult „So you think you can dance” și „Dancing with the stars”. Din păcate, nu sunt deosebit de încântat de emisiunile din România la capitolul dans, dar asta-i altă poveste.

Ei bine, umblând eu pe net, aseară, am dat de un clip foarte tare cu un cuplu care pregătește dansul de nuntă. Au filmat un intro cu părerile fiecăruia, au continuat cu scene de la repetiții și, într-un final, au ajuns la momentul dansului.

În clip se vede un lucru pe care-l tot repet eu: atitudinea. Domnul este destul de neștiutor în ale dansului. Pe alocuri neîndemânatic, stângaci și chiar comic (modul cum dansează el cu pieptul scos și fundul în spate este chiar hilar). Totuși, sunt sigur că v-a captat atenția. De ce? Pentru că are atitudinea potrivită! Pentru că în dans asta contează cel mai mult: atitudinea și cum îți transformi dezavantajele în avantaje! Sau mai degrabă cum te ajută instructorul/coregraful să îți maschezi defectele și să scoți în față părțile bune.

Uitați-vă la mireasă! Da, are atitudine, păi hai să ne folosim de asta. Facem o intrare pe ringul de dans care să arate who’s the boss. El este comic, ușor stângaci, hai să ne folosim de asta pentru momentul intrării. De ce să îl chinuim pe săracul mire să arate ca un pinguin dansator (așa cum sunt eu) când de fapt el nu este? Haideți să îl facem să se simtă bine în pielea lui. Așa câștigăm și atitudine și și mai multă apreciere din partea publicului.

De durata dansului am mai zis eu în trecut aici și dacă cineva nu m-a crezut uitați-vă încă o dată la clipul de mai sus: 5 melodii, dansate ca lumea, durată totală de două minute și jumătate. Sublim!

I love my job! – Happy


Pentru cei care nu știu, săptămâna trecută am filmat la sală câteva cadre pentru clipul cu Happy. Ideea mi-a venit după ce am văzut energia degajată de cei care au făcut Happy – Alba Iulia, care pentru mine rămâne cel mai happy video… Happy!

Am fost foarte surprins de atmosfera din sală! Copiii au fost fantastici, zâmbeau, dansau și mi-a plăcut enorm să lucrez cu ei! Cei care mă cunosc o să chicotească puțin, dar să vezi fericirea aia sinceră în privirile și gesturile lor este incredibil! Când îi vezi că se duc plini de entuziasm și la părinți ca să le povestească ce au făcut și cât de mult le-a plăcut este de nedescris.

Trecând la adulți mă așteptam ca aceștia să fie puțin mai rezervați în ale dansului, puțini mai statici și să nu fie atât de liberi precum aș fi vrut eu, dar mare surpriză mare când am dat drumul la muzică și i-am văzut! Nu este nevoie să mă credeți pe cuvânt, mai bine îi priviți și îmi spuneți după părerea voastră:

Următoarea dimineață

ai avut o idee geniala cu „Happy”, m-a incarcat cu buna dispozitie si energie, cel putin eu as avea nevoie de mai multe momente din astea, poate mai venim cu idei noi si facem si alte astfel de dansuri

Ionela

M-am trezit cu mesajul ăsta și pe cuvânt că mi-a dat energie cât pentru toată ziua! Vorbeam acum câteva zile cu cineva de la Maglin Events legat de mesajele astea spontane care sunt fantastice și e imposibil ca până și cea mai obositoare și monotonă zi să nu devină happy după un asemenea gest.

Ionela, îți mulțumesc enorm! De fapt, îți mulțumim sau și mai bine: vă mulțumim vouă, tuturor celor care veniți la Lotus Dance pentru că datorită vouă și datorită atitudinii voastre suntem și noi atât de plini de energie și atât de happy la cursuri de dans în fiecare seară.

Dar Ionela nu a fost singura care a spus ce are pe suflet, au mai fost Letiția, Maria, Cristina și Diana:

Vazusem pe parcursul ultimelor saptamani mai multe versiuni ale clipului lui Pharell Williams – Happy, in care apareau oameni de pretutindeni si transmiteau o voie buna molipsitoare. Chiar imi doream sa am ocazia sa apar intr-o astfel de ipostaza in fata camerei. Nu m-am gandit ca acel moment avea sa vina curand datorita familiei noastre de la Lotus Dance!

Letiția

Mă bucur enorm de mult că nu suntem singurii care se referă la Lotus Dance ca o familie și și mai mult că am reușit să realizăm clipul atât de bine! Sper să fi molipsit și alte persoane cu voie bună și să mai avem și în viitor ocazia asta!

ideea cu happy a fost… FOARTE TARE :))) serios, chiar a fost drăguț, amuzant și ar fi și mai drăguț să mai facem chestii de ganul, promit că voi fi mai activă

Maria

Maria, te așteptăm și la alte activități! Suntem deschiși la orice idee vă vine și cu siguranță o să mai facem!

O idee excelenta si o surpriza la care nu ma asteptam,am fost luata prin suprindere si am fost chiar am fost happy

Cristina

Sper să vă mai luam prin surprindere cu mai multe surprize de genul care să vă înveselească!

Clar, spun tare și răspicat, am cel mai tare job! Întâlnesc oameni frumoști când primești astfel de mesaje e imposibil să nu spui tare: „I LOVE MY JOB, vă mulțumim!”

wed7

Cat sa dureze dansul de nunta?


„Cat sa dureze dansul de nunta ?” Întâlnesc această întrebare de foarte foarte multe ori la cuplurile care vin sa ia cursuri de dans pentru nuntă și răspunsul șochează mereu lumea.

2 minute! 3 minute! Hai 4 sau 10!

Răspunsul e simplu, dar se complică pe parcurs. Faci vals la nuntă? 2-3 minute sunt suficiente. Evitați să dansați mai mult de atât pentru că publicul se plictisește. NOI dansăm în reprize de 1-2 minute tocmai pentru acest lucru: să nu plictisim publicul.

Continuând.. Dacă faci mai mult decât un vals, de exemplu un colaj, atunci depinde de voi. Dacă reușiți prin melodiile și dansul vostru să mențineți atenția publicului prin elemente funny, interesante și captivante, atunci super! Dansați nouă minute, asemeni Georgianei și lui Bogdan.

 

Calitate nu cantitate

E veche asta, o spun pe la cursuri și peste tot de prin 2010. Mai bine dansezi 2 minute un tango format din cinci figuri puse cap la cap cu cap decât să dansezi un tango de 5 minute, pentru că așa e melodia, în care să te încurci, să eziți, să plictisești și să nu îți iasă nimic bine.

cat sa dureze dansul de nunta

Știu, dacă stai să te gândești 2 minute înseamnă puțin, pariu că au trecut mai mult de atât de când ai deschis pagina asta și te-ai apucat să citești, dar una e să stai pe scaun și alta e să îți dai sufletul pe ringul de dans timp de 2 minute. De asemeni, trebuie menționată reacția pe care o au cursanții la finalul primei ședințe de dans:
Ei: „Ăștia sunt toți pașii?”
Eu: „Nu, abia am făcut 50 de secunde”
Ei: „Ah, bine, hai că dansăm 2 minute atunci”

Cat sa dureze dansul de nunta – Rezumat

  • 2 minute: vals, tango, slow
  • 3 minute: colaj de două melodii
  • 4 minute: colaje din mai multe melodii
  • 5 minute+ : un colaj repetat de cel puțin 100 de ori care să îți capteze atenția cap coadă cu elemente interesante (vezi clipul de mai sus)

PS

Așa și cu perechile de dansatori pentru nuntă, ne sună lumea, discutăm că dansul nostru durează 17 minute pentru fiecare secțiune și, în 90% din cazuri, urmează exclamația: „ATÂT? Păi formația cântă X ore.” Bine, bine, o cânta formația X ore, dar mai au și pauze și una e să dansezi o serie de dansuri latino timp de 15 minute și alta să cânți 15 minute. Până a făcut nenea Gicu un „Lalala” eu am făcut zece pași de jive.

PS 2

Când am dat valorile de mai sus, le-am dat orientativ pentru persoanele care fac 5 ședințe de dans (fiind pachetul cel mai celebru). Sigur minutele pot să difere în funcție de cât de bine dansează cei doi și câte ședințe au planificate pentru dansul de nuntă.