Blog
activitatile saptamanii 4

Activitățile săptămânii 4 (4-11 Noiembrie)


Șiiiii iată, am ajuns încă o dată aici, momentul când eu scriu de ce s-a mai întâmplat pe la sală.

Încet ne apropiem de luna Decembrie, ceea ce înseamnă că am început pregătirile pentru spectacolul de Crăciun. Costumații, coregrafii, repetiții, formule de intrare și ieșire, dar fără stres, pentru moment.

Copiii i-au făcut o surpriză lui Pavel Cristian, a fost ziua lui de naștere și în momentul când a intrat în sală piticii l-au luat pe sus la dans :) După cum puteți vedea mai jos:

La grupa numărul 1 activitățile decurg normal, am încercat joi să facem și puțin bachata în cazul în care se ivește ocazia cursanții să se descurce. Tot la grupa 1 am continuat și cu pregătirea celor două  cupluri pentru concurs! Până în Martie trebuie să fie pregătite!

La grupa 2 am adăugat și salsa la dansurile pe care le știam deja. Cursanții s-au descurcat incredibil de bine pt primele ședințe. Sincer am avansat destul împreună, în 4 ședințe am făcut o coregrafie simplă de vals, 4 pași de salsa și la cha-cha am început o coregrafie pe care la alte grupe o făceam abia în luna a 2-a.

Din diferite motive la grupa 3 (copii/părinți) nu am apucat să facem experimentul pe care mi-l propusesem acum o săptămână, cel în care ziceam că o să las pe cei mici să le predea adulților, dar intr-un viitor apropiat :)

Cam atât, link-ul dacă l-ați ratat este mai sus, vizionare plăcuta și vă așteptăm la dans!

tango-t

Idei pentru dansul nunții – tango


Tango dansul nuntiiUrmărind mai multe coregrafii de tango la nunți mi-am dat seama de un lucru! Pălăria și trandafirul nu pot să lipsească, este deja un cliché, dar trebuie să recunosc, îl folosesc și eu la unele cupluri. Mai departe nu trebuie decât să zâmbiți, să luați un coregraf care să știe ce înseamnă tango și să vă simțiti bine. Așa cum au făcut cuplurile de mai jos.

Un dans foarte interesant, cel puțin mie mi-a plăcut cum au dansat cei doi. Se chinuie intr-adevăr în unele locuri (ridicarea de la 1:08) și mirele pare cam încordat, dar se mișcă mai mult decât bine în rest! Puteți vedea în clipul acesta importanța zâmbetului, desigur nu tot tangoul ar trebui dansat cu zâmbetul pe buze, până la urmă se numește războiul  picioarelor, dar pentru un tango de nuntă este superb!

Un dans drăguț, ideea cu trandafirul este folosită și de mine în general în coregrafiile de tango pentru că este oarecum specific. Clar nu am înțeles care-i faza cu banii (ah, ba am înțeles, se pare că în Estonia.. așa e tradiția) Dansul e drăguț și chiar au făcut câteva figuri care mi-au atras atenția și pe care probabil o să le folosesc. Nu foarte tehnici, dar o atitudine bună!

Un alt dans de nuntă interesant, puțin cam lung pt gustul meu, puteau foarte frumos să se oprească după prima melodie sau să o aleagă doar pe a doua, dar deși repetă unele figuri a fost draguță și partea a doua. De ce te-ai chinui cu un dans de 6 minute?? Eu unul, prima dată, m-am uitat pe sărite la el. La fel și la a doua vizionare! Abia la a treia când am văzut că cei doi se mișcă bine am decis să am răbdare. Lumea la un dans de nuntă nu poate să fie atentă asupra dansului mai mult de 3 minute decât în anumite circumstanțe (o să adaug un link aici pe viitor cu detaliile).

Eeeh, iată că am găsit și un cuplu care să-mi facă cu ochiul :)
Asta vreau eu într-un tango! Nu neapărat figuri super spectaculoase sau ridicări complicate, vreau un dans pentru ei doi! De unde credeți că vine expresia „It takes two to tango”? Tangoul este un dans în doi nu numai pentru că dansează doar două persoane ci pentru că pentru cele două persoane nu mai există nimic altceva în lume! Felicitări lor pentru un tango superb!

Nah că am găsit un cuplu neprofesionist dansând un tango interesant, chiar dacă nu e dans pentru nuntă o să-l adaug în această listă. După cum am zis mai sus, pentru cei doi nu mai există nimeni și nimic pe lume! Uită-te cum dansează! Cu ce pasiune o ține la final! Este fix ce caut eu de la un tango pt nuntă! Și să nu fie vreun cârcotaș care să comenteze că au văzut tangorui mai frumoase.. arătați voi un cuplu care face tango de câțiva ani care să transmită ce transmit cei doi!

După cum am zis și în articolul de mai jos (click pe imagine), cea mai folosită melodie este „Por una cabezza” și „Santa Maria”.

cursuri de dans adulti-t

Activitățile săptămânii 28-10 4-11


cursuri de dans adultiO altă săptămână a trecut la Lotus Dance. Am început o nouă grupă la sală luni și miercuri de la ora 20:30! Dansurile pe care am ales să le studiem pt prima lună sunt: valsul vienez, salsa și cha-cha. Urmând ca în luna a doua să adăugăm și tango sau rock’n’roll la listă.

La grupa de adulți de luni și marți am făcut un mic exercițiu pe tema muzica și deplasare învățând în același timp și câțiva pași de vals lent! La cha-cha ne-am readus aminte coregrafiile și le-am fixat pe cele pt competiție!

Grupele de copii și adulți au mers foarte frumos, copiii dansează cu părinții și se distrează împreună! Un lucru foarte important pentru o relație părinte-copil sănătoasă!
Și în timp ce scriam tocmai mi-a venit o idee. Vineri o să facem un mic schimb de roluri. O să lăsăm copilașii să le predea pașii de dans părinților :) Ar trebui să fie un exercițiu plăcut și interesant.

După cum zic mereu, mai puține cuvinte mai multe imagini în aceste articole, așa că vizionare plăcută și vă așteptăm la dans!

cursuri de dans nunta-t

Idei pentru dansul nunții – colaje


Mă uitam zilele trecute pe diferite clipuri pe YouTube cu dansuri pentru nuntă și câteva mi-au atras atenția în mod special și am zis să le împărtășesc și cu voi.

Dansul de nuntă începe cu o melodie a lui Robbie Williams și după trece la prin melodii ale lui Michael Jackson, MC Hammer, Michel Teló și mulți alți. Ceea ce mi-a plăcut în mod special la ei a fost jocul de lumini! Mai ales la „Beat it”.

La următorul colaj mi-a plăcut ideea de a uni atâtea persoane pentru un dans și m-a fascinat modul în care toți se simt atât de bine și cum zâmbesc, râd și cântă! Felicitări tuturor!

De mult vreau să fac ceva de genul la un spectacol de-al meu, dar nu s-a ivit șansa. Ăsta probabil este și motivul pentru care m-a atras dansul. Nu dansează ei prea bine și tangoul, personal vorbind, arată puțin prea multe lucruri. Dar este o idee interesantă.

Iată că și clipul acesta mi-a atras atenția, poate pentru că trece prin multe stiluri de dans și pentru că mirii se distrază când dansează, cred că sunt prea plictisit de lumea care uită să zâmbească și când văd pe cineva care se simte bine automat au un +1 din partea mea. Coregrafia foarte interesantă și fluidă!

Ultimul clip pe care îl postez aici mi-a atras atenția pentru că ei spun o poveste prin dansul lor:
Chapter 1 – Searching for Love (Celine Dion – My Heart Will Go On)
Chapter 2 – First Contact (Timbaland w/ Katy Perry – If We Ever Meet Again)
Chapter 3 – On My Radar (Britney Spears – On My Radar)
Chapter 4 – This Love Makes Me Want It (DJ Earworm – Love and Wonder)
Chapter 5 – The Proposal (Bruce Springsteen – Secret Garden w/ Jerry Maguire dialogue mixed in it)
Chapter 6 – Happily Ever After (Timbaland – Give it to Me mixed with MC Hammer and Britney Spears)

Dacă dorești să asculți diferite melodii pentru dansul mirilor pe care le-am folosit noi puteți da click pe link-ul următor:

colaje de melodii dansul mirilor

Click pentru a citi articolul !

Activitățile Lotus Dance 19-26 Octombrie


Iată că a venit weekendul și este timpul să scriem câteva rânduri despre activitatea pe care am avut-o în ultima săptămână la Lotus Dance.

Ca și săptămâna trecută o să las imaginile să vorbească mai mult în locul meu. Eu doar o să adaug câteva comentarii despre ce s-a mai întâmplat.

În primul rând am ajuns să filmez și dansurile celor mici și am fost plăcut surprins să văd albinuțele (grupa de copii între 4-7 ani) cum au evoluat foarte foarte mult. Cu nici o lună în urmă era haos să stai în sală când erau ei prezenți, de predat nu vreau nici să comentez… Acum sunt toți ascultători și cel mai important lucru: SUNT ATENȚI! Când le explică Dna Vichy ceva păi sunt ochi și urechi. Normal li se mai distrage atenția, dar mă repet, acum nici o lună era horror să fii în aceeași sală cu ei!

Săptămâna aceasta ne-am decis să intrăm în concurs anul viitor cu una dintre perechile noastre de adulți. Cei care mă cunosc știu că eu nu apreciez concursurile și chiar mi se par pierdere de timp, dar pentru că asta e doar părerea mea m-am gândit că ar fi un bun stimulent pentru cei doi și o experiență foarte plăcuta dacă o să aibă câteva concursuri la activ. Pâna la următoarea perioadă competițională o să lucrăm împreună pentru a ne perfecționa! Succes Elena și Fane!

Ideea de mai sus mi-a venit după ce am decis să mă axez săptămâna aceasta mai mult pe tehnică la orele de grup, lucru care s-a văzut foarte clar la cha-cha când am explicat mișcările de șold sau la salsa când am explicat figurile de săptămâna trecută mai bine. La tango diferențele dintre quick și slow au fost mai accentuate iar la vals ne-am simțit bine în coregrafia de grup pe care am făcut-o Marți.

Ca o surpriză pt toată lumea am decis ca săpămâna această să apar și eu, măcar pt 20 de secunde, dansând într-un clip! Am adăugat doar o porțiune de tango-ul pe care l-am făcut cu mama în fața cursanților bondărei (grupa de copii de 7+ ani).

Săptămâna aceasta am început să scriu și la articolul: „Noțiuni de bază în dansul sportiv„. Unde vreau să adaug termenii folosiți mai des de către noi la sală. Ajutându-ma în explicațiile mele și de materiale foto și video făcute la saala.

Cam atât pt săptămâna 19-26, plecăm și de data aceasta la munte, dar nu înainte de a vă dori un sfârșit de săptămână fantastic!

contra-body2

Notiuni de baza in dans


Chassé în dans, sau cel puțin în dansul sportiv, înseamna să faci un pas, să apropii și să faci încă un pas cu piciorul pe care l-ai mișcat prima dată. Mișcarea este folosită la mai multe dansuri: vals lent, quick step, samba, cha-cha, jive.

Lock step în dansul sportiv înseamnă să încrucișezi un picior în spatele sau în fața celuilalt picior ajungând cu genunchii lipiți. La fel ca la chasse mișcarea este formată din 3 pași, de exemplu: un pas în față, o încrucișare în spatele piciorului de bază (lock-ul în sine) și încă un pas în față cu piciorul inițial.
Este folosit în majoritatea dansurilor sportive: vals lent, quick step, tango, slow fox, cha-cha, samba și rumba.

Poziția închisă este una din pozițiile de bază în dansul sportiv, este și cea mai comună. Cei doi parteneri stau față în față, mâna dreaptă a partenerului stă pe omoplatul fetei*, mâna stângă a fetei stă pe umărul băiatului**, brațul stâng a băiatului și dreapt a fetei se țin palmă în palmă, cu degetele apropiate și încleștate de mâna partenerei/partenerului. Mâna este poziționată la nivelul ochilor fetei.

pozitie inchisa
Pozitie inchisa

Poziția deschisă este foarte folosită în dans mai ales pentru cei care sunt încă la început de drum sau din diferite motive pedagogice. Mâna dreaptă a băiatului cu stânga a fetei și stângă a băiatului cu dreaptă a fetei se țin palmă în palmă cu degetele apropiate și încleștate. Mâinile se țin ușor deasupra umerilor iar coatele se țin fie la nivelcu umerii fie ușor mai jos decât aceștia.

Pozitie deschisa

Contra mișcare (contra body movement) este un termen folosit în dansurile sportive precum: vals lent, tango, quick step, slow fox. Pe scurt înseamnă că partea de sus a corpului se rotește în sens diferit față de partea de jos a corpului și avem următoarele cazuri:

  • Piciorul drept se mișcă în față iar partea de sus a corpului se rotește spre dreapta.
  • Piciorul drept se mișcă în spate iar partea de sus a corpului se rotește spre stânga.
  • Piciorul stâng se mișcă în față iar partea de sus a corpului se rotește spre stânga.
  • Piciorul stâng se mișcă în spate iar partea de sus a corpului se rotește spre dreapta.

Contra miscare stangul in fata

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* În funcție de dans mâna poate să ajungă și sub omoplatul fetei.
** Mâna fetei poate să ajungă și pe porțiunea dintre deltoid și biceps.